Prato Feito com Torta de Frango calorias e nutricao
Prato Feito com Torta de Frango contem 905 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 95g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito com Torta de Frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4.5 |
| Torta de frango | 180 g | 450 | 25 | 30 | 25 |
| Frango desfiado com molho | 100 g | 180 | 8 | 5 | 20 |
| Batata cozida | 80 g | 64 | 0.1 | 14.4 | 1.6 |
| Cenoura cozida | 40 g | 16 | 0.1 | 3.8 | 0.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Torta de frango · Frango desfiado com molho · Batata cozida · Cenoura cozida
Como Prato Feito com Torta de Frango se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +25 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -113 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne de porco | 400g | 953 | 32g | +48 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e farofa | 320g | 460 | 15g | -445 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito com Torta de Frango e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito com Torta de Frango e calorico com 165 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 95g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito com Torta de Frango e bom para emagrecer?
Com 905 calorias por porcao, Prato Feito com Torta de Frango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito com Torta de Frango?
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 52% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito com Torta de Frango?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 42%, proteina 24%
- Densidade energetica: 165 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Torta de frango, Arroz branco cozido, Frango desfiado com molho
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito com Torta de Frango?
- Corrida: ~103 min
- Ciclismo: ~119 min
- Caminhada: ~222 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito com Torta de Frango?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 48% da ingestao diaria
- Carb: 48% da ingestao diaria
- Proteina: 52% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
