Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva calorias e nutricao
Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva contem 955 calorias por porcao (48% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 90g de carboidratos e 68g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Ovo cozido | 100 g | 155 | 11 | 1.1 | 13 |
| Carne moída | 100 g | 250 | 18 | 0 | 21 |
| Macarrão cabelo de anjo | 80 g | 280 | 1 | 58 | 9 |
| Frango desfiado | 80 g | 130 | 4 | 0 | 22 |
| Batata cozida/assada | 120 g | 120 | 0.5 | 27 | 2.5 |
| Cebola em conserva | 50 g | 20 | 0.1 | 4 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Ovo cozido · Carne moída · Macarrão cabelo de anjo · Frango desfiado · Batata cozida/assada · Cebola em conserva
Como Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -25 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -163 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne de porco | 400g | 953 | 32g | -2 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e farofa | 320g | 460 | 15g | -495 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva e saudavel?
Com moderacao. Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva e calorico com 180 kcal/100 g. Com 68g de proteina e 90g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva e bom para emagrecer?
Com 955 calorias por porcao, Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva?
Uma porcao contem 68g de proteina, o que representa cerca de 68% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva?
- Distribuicao de macros: gordura 33%, carboidratos 38%, proteina 29%
- Densidade energetica: 180 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão cabelo de anjo, Carne moída, Ovo cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva?
- Corrida: ~109 min
- Ciclismo: ~126 min
- Caminhada: ~234 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato misto com carne moída, frango, ovos e cebolas em conserva?
- kcal: 48% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 68% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
