Pudim com calda de caramelo e amêndoas calorias e nutricao
Pudim com calda de caramelo e amêndoas contem 407 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 64g de carboidratos e 9g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pudim com calda de caramelo e amêndoas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pudim de leite condensado | 120 g | 288 | 10 | 40 | 8 |
| Calda de caramelo | 30 g | 90 | 0 | 22.5 | 0 |
| Amêndoas laminadas | 5 g | 29 | 2.5 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pudim de leite condensado · Calda de caramelo · Amêndoas laminadas
Como Pudim com calda de caramelo e amêndoas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Frango assado com arroz, pão e pudim | 580g | 1180 | 59g | +773 kcal, mais proteina |
| Ovos mexidos com torrada e pudim de chia | 280g | 410 | 24g | +3 kcal, mais proteina |
| Pudim de arroz com canela e romã | 198g | 290 | 6g | -117 kcal, menos proteina |
| Pudim de chia com banana e café | 445g | 241 | 8g | -166 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pudim com calda de caramelo e amêndoas e saudavel?
Com moderacao. Pudim com calda de caramelo e amêndoas e calorico com 263 kcal/100 g. Com 9g de proteina e 64g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pudim com calda de caramelo e amêndoas e bom para emagrecer?
Com 407 calorias por porcao, Pudim com calda de caramelo e amêndoas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pudim com calda de caramelo e amêndoas?
Uma porcao contem 9g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pudim com calda de caramelo e amêndoas?
- Distribuicao de macros: gordura 28%, carboidratos 62%, proteina 10%
- Densidade energetica: 263 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pudim de leite condensado, Calda de caramelo, Amêndoas laminadas
Quanto tempo leva para queimar Pudim com calda de caramelo e amêndoas?
- Corrida: ~47 min
- Ciclismo: ~54 min
- Caminhada: ~100 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pudim com calda de caramelo e amêndoas?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 18% da ingestao diaria
- Carb: 32% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
