Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha calorias e nutricao
Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha contem 746 calorias por porcao (37% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 68g de carboidratos e 46g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de ravioli | 150 g | 420 | 12 | 60 | 18 |
| Frango desfiado | 60 g | 99 | 3 | 0 | 18 |
| Molho rosé | 80 ml | 120 | 10 | 6 | 1.5 |
| Queijo derretido | 30 g | 99 | 7.5 | 0.5 | 7.5 |
| Cebolinha fresca | 10 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.3 |
| Tomate cereja | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de ravioli · Frango desfiado · Molho rosé · Queijo derretido · Cebolinha fresca · Tomate cereja
Como Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com ravioli e vegetais | 390g | 654 | 29g | -92 kcal, menos proteina |
| Frango à Milanesa com Arroz, Beterraba e Ravioli | 450g | 805 | 48g | +59 kcal, mais proteina |
| Nhoque com molho de tomate e ravióli de espinafre | 300g | 440 | 14g | -306 kcal, menos proteina |
| Peixe empanado com ravioli e salada mista | 470g | 679 | 41g | -67 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha e saudavel?
Com moderacao. Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha e calorico com 207 kcal/100 g. Com 46g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha e bom para emagrecer?
Com 746 calorias por porcao, Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha?
Uma porcao contem 46g de proteina, o que representa cerca de 46% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 36%, proteina 25%
- Densidade energetica: 207 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de ravioli, Molho rosé, Frango desfiado
Quanto tempo leva para queimar Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha?
- Corrida: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminhada: ~183 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Ravioli ao molho rosé com frango e cebolinha?
- kcal: 37% da ingestao diaria
- Gordura: 46% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 46% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
