Sortimento de Salgadinhos de Festa calorias e nutricao
Sortimento de Salgadinhos de Festa contem 863 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 47g de gordura, 84g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sortimento de Salgadinhos de Festa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Coxinha de frango | 60 g | 168 | 8 | 18 | 6 |
| Pão de queijo | 30 g | 105 | 5 | 12 | 3 |
| Croissant de presunto e queijo | 80 g | 284 | 16 | 26 | 9 |
| Empada de frango | 30 g | 111 | 7 | 9 | 3 |
| Bolinha de queijo | 30 g | 102 | 6 | 9 | 3 |
| Enroladinho de ervas | 30 g | 93 | 5 | 10 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Coxinha de frango · Pão de queijo · Croissant de presunto e queijo · Empada de frango · Bolinha de queijo · Enroladinho de ervas
Como Sortimento de Salgadinhos de Festa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros | 165g | 558 | 13g | -305 kcal, menos proteina |
| Sortimento de Sushi e Sashimi | 275g | 468 | 34g | -395 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sortimento de Salgadinhos de Festa e saudavel?
Com moderacao. Sortimento de Salgadinhos de Festa e calorico com 332 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sortimento de Salgadinhos de Festa e bom para emagrecer?
Com 863 calorias por porcao, Sortimento de Salgadinhos de Festa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sortimento de Salgadinhos de Festa?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 26% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sortimento de Salgadinhos de Festa?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 39%, proteina 12%
- Densidade energetica: 332 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Croissant de presunto e queijo, Coxinha de frango, Empada de frango
Quanto tempo leva para queimar Sortimento de Salgadinhos de Festa?
- Corrida: ~99 min
- Ciclismo: ~114 min
- Caminhada: ~211 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sortimento de Salgadinhos de Festa?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 67% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 26% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
