Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros calorias e nutricao
Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros contem 558 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 29g de gordura, 62g de carboidratos e 13g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Enroladinho de Presunto e Queijo | 30 g | 95 | 5 | 9 | 3.5 |
| Empadinha de Frango | 35 g | 110 | 6 | 11 | 3 |
| Brigadeiro | 20 g | 82 | 3 | 13 | 0.8 |
| Beijinho de Coco | 20 g | 85 | 3.5 | 12.5 | 0.9 |
| Quiche de Queijo | 30 g | 98 | 6.5 | 7 | 3 |
| Mini Torta de Palmito | 30 g | 88 | 5 | 9 | 1.8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Enroladinho de Presunto e Queijo · Empadinha de Frango · Brigadeiro · Beijinho de Coco · Quiche de Queijo · Mini Torta de Palmito
Como Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Sortimento de Salgadinhos de Festa | 260g | 863 | 26g | +305 kcal, mais proteina |
| Sortimento de Sushi e Sashimi | 275g | 468 | 34g | -90 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros e saudavel?
Com moderacao. Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros e calorico com 338 kcal/100 g. Com 13g de proteina e 62g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros e bom para emagrecer?
Com 558 calorias por porcao, Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros?
Uma porcao contem 13g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 44%, proteina 9%
- Densidade energetica: 338 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Empadinha de Frango, Quiche de Queijo, Enroladinho de Presunto e Queijo
Quanto tempo leva para queimar Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminhada: ~137 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sortimento de Salgadinhos e Docinhos Brasileiros?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 31% da ingestao diaria
- Proteina: 13% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
