Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas calorias e nutricao
Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas contem 282 calorias por porcao (14% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 8g de gordura, 46g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Melão | 50 g | 17 | 0.1 | 4.1 | 0.4 |
| Banana | 60 g | 53 | 0.2 | 13.7 | 0.8 |
| Mamão | 40 g | 17 | 0.1 | 4.4 | 0.2 |
| Leite em pó integral | 30 g | 150 | 8 | 11.5 | 7.8 |
| Uvas passas | 15 g | 45 | 0.1 | 11.9 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Melão · Banana · Mamão · Leite em pó integral · Uvas passas
Como Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com sorvete e acompanhamentos | 300g | 565 | 12g | +283 kcal, mais proteina |
| Açaí na tigela com sorvete e paçoca | 400g | 666 | 9g | +384 kcal, menos proteina |
| Bebida de Café com Sorvete e Creme de Avelã | 320g | 583 | 12g | +301 kcal, mais proteina |
| Brownie com Sorvete de Creme e Calda de Chocolate | 210g | 666 | 7g | +384 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas e saudavel?
Sim. Com 10g de proteina e apenas 46g de carboidratos, Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas e uma refeicao nutritiva. Com 145 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas e bom para emagrecer?
Com 282 calorias por porcao, Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas?
- Distribuicao de macros: gordura 27%, carboidratos 65%, proteina 8%
- Densidade energetica: 145 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Leite em pó integral, Banana, Uvas passas
Quanto tempo leva para queimar Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas?
- Corrida: ~32 min
- Ciclismo: ~37 min
- Caminhada: ~69 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sorvete caseiro de frutas com leite em pó e uvas passas?
- kcal: 14% da ingestao diaria
- Gordura: 12% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 10% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
