Sorvete com calda e casquinha calorias e nutricao
Sorvete com calda e casquinha contem 430 calorias por porcao (22% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 54g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sorvete com calda e casquinha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de fruta (manga ou maracujá) | 100 g | 200 | 8 | 28 | 3 |
| Calda de chocolate branco | 30 g | 150 | 10 | 14 | 1 |
| Casquinha de waffle | 20 g | 80 | 3 | 12 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de fruta (manga ou maracujá) · Calda de chocolate branco · Casquinha de waffle
Como Sorvete com calda e casquinha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Brownie com Sorvete de Creme e Calda de Chocolate | 210g | 666 | 7g | +236 kcal, mais proteina |
| Brownie com sorvete e calda | 230g | 750 | 10g | +320 kcal, mais proteina |
| Casquinha com sorvete e marshmallows | 115g | 288 | 4g | -142 kcal, menos proteina |
| Copo de Açaí/Sorvete com Coberturas | 320g | 917 | 16g | +487 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sorvete com calda e casquinha e saudavel?
Com moderacao. Sorvete com calda e casquinha e calorico com 287 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 54g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sorvete com calda e casquinha e bom para emagrecer?
Com 430 calorias por porcao, Sorvete com calda e casquinha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sorvete com calda e casquinha?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sorvete com calda e casquinha?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 50%, proteina 6%
- Densidade energetica: 287 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Sorvete de fruta (manga ou maracujá), Calda de chocolate branco, Casquinha de waffle
Quanto tempo leva para queimar Sorvete com calda e casquinha?
- Corrida: ~49 min
- Ciclismo: ~57 min
- Caminhada: ~105 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sorvete com calda e casquinha?
- kcal: 22% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
