Sorvete com cobertura e granulado calorias e nutricao
Sorvete com cobertura e granulado contem 570 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 30g de gordura, 69g de carboidratos e 7g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sorvete com cobertura e granulado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de chocolate | 100 g | 200 | 12 | 20 | 3 |
| Sorvete de menta com pedaços de chocolate | 100 g | 210 | 13 | 21 | 3 |
| Granulado branco | 15 g | 60 | 3 | 8 | 0 |
| Calda de chocolate | 20 ml | 70 | 2 | 13 | 1 |
| Calda de frutas vermelhas | 10 ml | 30 | 0 | 7 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de chocolate · Sorvete de menta com pedaços de chocolate · Granulado branco · Calda de chocolate · Calda de frutas vermelhas
Como Sorvete com cobertura e granulado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Copo de Açaí/Sorvete com Coberturas | 320g | 917 | 16g | +347 kcal, mais proteina |
| Crepe com sorvete e amendoim | 180g | 460 | 11g | -110 kcal, mais proteina |
| Sorvete com calda de chocolate | 190g | 420 | 5g | -150 kcal, menos proteina |
| Sorvete com casquinha e cobertura | 215g | 520 | 9g | -50 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sorvete com cobertura e granulado e saudavel?
Com moderacao. Sorvete com cobertura e granulado e calorico com 233 kcal/100 g. Com 7g de proteina e 69g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sorvete com cobertura e granulado e bom para emagrecer?
Com 570 calorias por porcao, Sorvete com cobertura e granulado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sorvete com cobertura e granulado?
Uma porcao contem 7g de proteina, o que representa cerca de 7% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sorvete com cobertura e granulado?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 48%, proteina 5%
- Densidade energetica: 233 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Sorvete de menta com pedaços de chocolate, Sorvete de chocolate, Calda de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Sorvete com cobertura e granulado?
- Corrida: ~65 min
- Ciclismo: ~75 min
- Caminhada: ~140 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sorvete com cobertura e granulado?
- kcal: 29% da ingestao diaria
- Gordura: 43% da ingestao diaria
- Carb: 35% da ingestao diaria
- Proteina: 7% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
