Sorvete com frutas e calda de chocolate calorias e nutricao
Sorvete com frutas e calda de chocolate contem 705 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 76g de carboidratos e 11g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sorvete com frutas e calda de chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de menta com chocolate | 70 g | 150 | 8 | 17 | 2 |
| Sorvete de pistache | 70 g | 160 | 9 | 17 | 3 |
| Sorvete de frutas vermelhas | 70 g | 140 | 7 | 16 | 2 |
| Calda de chocolate | 40 g | 180 | 10 | 20 | 2 |
| Kiwi | 30 g | 18 | 0 | 4 | 0 |
| Amendoim picado | 10 g | 57 | 5 | 2 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de menta com chocolate · Sorvete de pistache · Sorvete de frutas vermelhas · Calda de chocolate · Kiwi · Amendoim picado
Como Sorvete com frutas e calda de chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Copo de Açaí/Sorvete com Coberturas | 320g | 917 | 16g | +212 kcal, mais proteina |
| Crepe com sorvete e amendoim | 180g | 460 | 11g | -245 kcal, mesma proteina |
| Sorvete com calda de chocolate | 190g | 420 | 5g | -285 kcal, menos proteina |
| Sorvete com casquinha e cobertura | 215g | 520 | 9g | -185 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Sorvete com frutas e calda de chocolate e saudavel?
Com moderacao. Sorvete com frutas e calda de chocolate e calorico com 243 kcal/100 g. Com 11g de proteina e 76g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sorvete com frutas e calda de chocolate e bom para emagrecer?
Com 705 calorias por porcao, Sorvete com frutas e calda de chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sorvete com frutas e calda de chocolate?
Uma porcao contem 11g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sorvete com frutas e calda de chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 43%, proteina 7%
- Densidade energetica: 243 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Calda de chocolate, Sorvete de pistache, Sorvete de menta com chocolate
Quanto tempo leva para queimar Sorvete com frutas e calda de chocolate?
- Corrida: ~81 min
- Ciclismo: ~93 min
- Caminhada: ~173 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sorvete com frutas e calda de chocolate?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 56% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 11% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
