Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate calorias e nutricao
Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate contem 295 calorias por porcao (15% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 37g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de creme com pedaços de biscoito | 80 g | 180 | 10 | 20 | 3 |
| Casquinha de sorvete | 15 g | 60 | 1 | 12 | 1 |
| Cobertura de chocolate | 10 g | 55 | 4 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de creme com pedaços de biscoito · Casquinha de sorvete · Cobertura de chocolate
Como Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Copo de Açaí/Sorvete com Coberturas | 320g | 917 | 16g | +622 kcal, mais proteina |
| Crepe com sorvete e amendoim | 180g | 460 | 11g | +165 kcal, mais proteina |
| Sorvete com calda de chocolate | 190g | 420 | 5g | +125 kcal, mesma proteina |
| Sorvete com casquinha e cobertura | 215g | 520 | 9g | +225 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate e saudavel?
Com moderacao. Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate e calorico com 281 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 37g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate e bom para emagrecer?
Com 295 calorias por porcao, Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 50%, proteina 4%
- Densidade energetica: 281 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Sorvete de creme com pedaços de biscoito, Casquinha de sorvete, Cobertura de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate?
- Corrida: ~34 min
- Ciclismo: ~39 min
- Caminhada: ~72 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sorvete de casquinha com cobertura de chocolate?
- kcal: 15% da ingestao diaria
- Gordura: 21% da ingestao diaria
- Carb: 19% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
