Tomates confitados com burrata calorias e nutricao
Tomates confitados com burrata contem 808 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 75g de gordura, 12g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Tomates confitados com burrata?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomate cereja | 150 g | 27 | 0.3 | 5.8 | 1.3 |
| Azeite de oliva | 45 ml | 405 | 45 | 0 | 0 |
| Burrata | 150 g | 360 | 30 | 3 | 19.5 |
| Alho | 10 g | 15 | 0.1 | 3.3 | 0.6 |
| Ervas frescas (Manjericão/Tomilho) | 5 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Tomate cereja · Azeite de oliva · Burrata · Alho · Ervas frescas (Manjericão/Tomilho)
Como Tomates confitados com burrata se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Burrata com Tomates Assados e Pão Italiano | 255g | 618 | 22g | -190 kcal, mais proteina |
| Nuggets de frango com arroz, feijão, couve e tomates | 370g | 523 | 23g | -285 kcal, mais proteina |
| Prato de frango com arroz, grão-de-bico, ovos e tomates | 590g | 650 | 45g | -158 kcal, mais proteina |
| Rodízio de carnes com aspargos e tomates | 605g | 1357 | 87g | +549 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Tomates confitados com burrata e saudavel?
Com moderacao. Tomates confitados com burrata e calorico com 224 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 12g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Tomates confitados com burrata e bom para emagrecer?
Com 808 calorias por porcao, Tomates confitados com burrata e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Tomates confitados com burrata?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Tomates confitados com burrata?
- Distribuicao de macros: gordura 84%, carboidratos 6%, proteina 10%
- Densidade energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Azeite de oliva, Burrata, Tomate cereja
Quanto tempo leva para queimar Tomates confitados com burrata?
- Corrida: ~92 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminhada: ~198 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Tomates confitados com burrata?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 108% da ingestao diaria
- Carb: 6% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
