Torrada com Leite Condensado calorias e nutricao
Torrada com Leite Condensado contem 331 calorias por porcao (17% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 46g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torrada com Leite Condensado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 60 g | 160 | 2 | 30 | 6 |
| Manteiga | 10 g | 75 | 8 | 0 | 0 |
| Leite condensado | 30 g | 96 | 2.5 | 16.5 | 2.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Manteiga · Leite condensado
Como Torrada com Leite Condensado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café com torradas | 240g | 144 | 4g | -187 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com banana, biscoitos e torradas de arroz com ovos mexidos | 390g | 462 | 18g | +131 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com frutas e torrada | 315g | 433 | 23g | +102 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com frutas e torradas | 470g | 353 | 12g | +22 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Torrada com Leite Condensado e saudavel?
Com moderacao. Torrada com Leite Condensado e calorico com 331 kcal/100 g. Com 8g de proteina e 46g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torrada com Leite Condensado e bom para emagrecer?
Com 331 calorias por porcao, Torrada com Leite Condensado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torrada com Leite Condensado?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torrada com Leite Condensado?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 56%, proteina 10%
- Densidade energetica: 331 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma, Leite condensado, Manteiga
Quanto tempo leva para queimar Torrada com Leite Condensado?
- Corrida: ~38 min
- Ciclismo: ~44 min
- Caminhada: ~81 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torrada com Leite Condensado?
- kcal: 17% da ingestao diaria
- Gordura: 18% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
