Torrada com ovo frito e manteiga calorias e nutricao
Torrada com ovo frito e manteiga contem 205 calorias por porcao (10% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 15g de carboidratos e 9g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torrada com ovo frito e manteiga?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 30 g | 78 | 1 | 15 | 3 |
| Ovo frito | 50 g | 90 | 7 | 0 | 6 |
| Manteiga | 5 g | 37 | 4 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Ovo frito · Manteiga
Como Torrada com ovo frito e manteiga se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café com torradas | 240g | 144 | 4g | -61 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com banana, biscoitos e torradas de arroz com ovos mexidos | 390g | 462 | 18g | +257 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com frutas e torrada | 315g | 433 | 23g | +228 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com frutas e torradas | 470g | 353 | 12g | +148 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Torrada com ovo frito e manteiga e saudavel?
Com moderacao. Torrada com ovo frito e manteiga e calorico com 241 kcal/100 g. Com 9g de proteina e 15g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torrada com ovo frito e manteiga e bom para emagrecer?
Com 205 calorias por porcao, Torrada com ovo frito e manteiga e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torrada com ovo frito e manteiga?
Uma porcao contem 9g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torrada com ovo frito e manteiga?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 29%, proteina 18%
- Densidade energetica: 241 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Ovo frito, Pão de forma, Manteiga
Quanto tempo leva para queimar Torrada com ovo frito e manteiga?
- Corrida: ~23 min
- Ciclismo: ~27 min
- Caminhada: ~50 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torrada com ovo frito e manteiga?
- kcal: 10% da ingestao diaria
- Gordura: 17% da ingestao diaria
- Carb: 8% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
