Torrada com patê de frango e café com leite calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Torrada com patê de frango e café com leite contem 267 calorias por porcao (13% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 11g de gordura, 21g de carboidratos e 21g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torrada com patê de frango e café com leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma integral torrado | 25 g | 66 | 1 | 12 | 2.5 |
| Frango desfiado | 40 g | 66 | 1.5 | 0 | 13 |
| Maionese | 15 g | 60 | 6 | 1 | 0.5 |
| Milho verde | 10 g | 10 | 0.2 | 2 | 0.3 |
| Café com leite | 150 ml | 65 | 2.5 | 6 | 4.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma integral torrado · Frango desfiado · Maionese · Milho verde · Café com leite
Como Torrada com patê de frango e café com leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Burrata com Tomate Cereja Confitado e Torradas | 370g | 838 | 21g | +571 kcal, mais proteina |
| Burrata com Torradas e Tomate Confit | 350g | 983 | 34g | +716 kcal, mais proteina |
| Café com canela, mamão com sementes e ovo frito na torrada | 442g | 400 | 19g | +133 kcal, menos proteina |
| Café com torradas | 240g | 144 | 4g | -123 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Torrada com patê de frango e café com leite e saudavel?
Sim. Com 21g de proteina e apenas 21g de carboidratos, Torrada com patê de frango e café com leite e uma refeicao nutritiva. Com 111 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Torrada com patê de frango e café com leite e bom para emagrecer?
Sim. Com 267 calorias e 21g de proteina, Torrada com patê de frango e café com leite mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Torrada com patê de frango e café com leite?
Uma porcao contem 21g de proteina, o que representa cerca de 21% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torrada com patê de frango e café com leite?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 31%, proteina 31%
- Densidade energetica: 111 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma integral torrado, Frango desfiado, Café com leite
Quanto tempo leva para queimar Torrada com patê de frango e café com leite?
- Corrida: ~31 min
- Ciclismo: ~35 min
- Caminhada: ~65 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torrada com patê de frango e café com leite?
- kcal: 13% da ingestao diaria
- Gordura: 16% da ingestao diaria
- Carb: 11% da ingestao diaria
- Proteina: 21% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
