Torrada com patê de frango e milho calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Torrada com patê de frango e milho contem 203 calorias por porcao (10% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 14g de carboidratos e 9g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torrada com patê de frango e milho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Torrada de pão de forma | 15 g | 54 | 0.6 | 10.5 | 1.6 |
| Frango desfiado | 20 g | 33 | 0.7 | 0 | 6.6 |
| Maionese | 15 g | 102 | 11 | 0.7 | 0.1 |
| Milho verde | 10 g | 10 | 0.2 | 1.9 | 0.3 |
| Cenoura ralada | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Torrada de pão de forma · Frango desfiado · Maionese · Milho verde · Cenoura ralada
Como Torrada com patê de frango e milho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Burrata com Tomate Cereja Confitado e Torradas | 370g | 838 | 21g | +635 kcal, mais proteina |
| Burrata com Torradas e Tomate Confit | 350g | 983 | 34g | +780 kcal, mais proteina |
| Café com canela, mamão com sementes e ovo frito na torrada | 442g | 400 | 19g | +197 kcal, mais proteina |
| Café com torradas | 240g | 144 | 4g | -59 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Torrada com patê de frango e milho e saudavel?
Com moderacao. Torrada com patê de frango e milho e calorico com 290 kcal/100 g. Com 9g de proteina e 14g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torrada com patê de frango e milho e bom para emagrecer?
Com 203 calorias por porcao, Torrada com patê de frango e milho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torrada com patê de frango e milho?
Uma porcao contem 9g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torrada com patê de frango e milho?
- Distribuicao de macros: gordura 55%, carboidratos 28%, proteina 17%
- Densidade energetica: 290 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Maionese, Torrada de pão de forma, Frango desfiado
Quanto tempo leva para queimar Torrada com patê de frango e milho?
- Corrida: ~23 min
- Ciclismo: ~27 min
- Caminhada: ~50 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torrada com patê de frango e milho?
- kcal: 10% da ingestao diaria
- Gordura: 18% da ingestao diaria
- Carb: 7% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
