Torradas com Doce de Leite e Achocolatado calorias e nutricao
Torradas com Doce de Leite e Achocolatado contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 106g de carboidratos e 16g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torradas com Doce de Leite e Achocolatado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 100 g | 265 | 3 | 50 | 9 |
| Manteiga | 20 g | 144 | 16 | 0 | 0 |
| Doce de leite | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6 |
| Achocolatado em pó | 20 g | 76 | 1 | 16 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Manteiga · Doce de leite · Achocolatado em pó
Como Torradas com Doce de Leite e Achocolatado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café da manhã com banana, biscoitos e torradas de arroz com ovos mexidos | 390g | 462 | 18g | -263 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com frutas e torradas | 470g | 353 | 12g | -372 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com mamão, torradas e vitamina | 460g | 563 | 23g | -162 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com ovos e torradas | 210g | 421 | 22g | -304 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Torradas com Doce de Leite e Achocolatado e saudavel?
Com moderacao. Torradas com Doce de Leite e Achocolatado e calorico com 330 kcal/100 g. Com 16g de proteina e 106g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torradas com Doce de Leite e Achocolatado e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Torradas com Doce de Leite e Achocolatado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torradas com Doce de Leite e Achocolatado?
Uma porcao contem 16g de proteina, o que representa cerca de 16% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torradas com Doce de Leite e Achocolatado?
- Distribuicao de macros: gordura 32%, carboidratos 58%, proteina 10%
- Densidade energetica: 330 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma, Doce de leite, Manteiga
Quanto tempo leva para queimar Torradas com Doce de Leite e Achocolatado?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torradas com Doce de Leite e Achocolatado?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 37% da ingestao diaria
- Carb: 53% da ingestao diaria
- Proteina: 16% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
