Torradas com patê e ovo frito com queijo calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Torradas com patê e ovo frito com queijo contem 398 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 25g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torradas com patê e ovo frito com queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma integral torrado | 50 g | 126 | 2 | 22 | 5 |
| Patê de frango | 40 g | 88 | 6 | 2 | 6.5 |
| Ovo frito | 50 g | 94 | 7 | 0.5 | 6.5 |
| Queijo muçarela | 15 g | 45 | 3.5 | 0.5 | 3.5 |
| Manteiga/Óleo para fritura | 5 g | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma integral torrado · Patê de frango · Ovo frito · Queijo muçarela · Manteiga/Óleo para fritura
Como Torradas com patê e ovo frito com queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Burrata com Tomate Cereja Confitado e Torradas | 370g | 838 | 21g | +440 kcal, menos proteina |
| Burrata com Torradas e Tomate Confit | 350g | 983 | 34g | +585 kcal, mais proteina |
| Café com torradas | 240g | 144 | 4g | -254 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com ovos, torradas, queijo e frutas | 535g | 520 | 28g | +122 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Torradas com patê e ovo frito com queijo e saudavel?
Com moderacao. Torradas com patê e ovo frito com queijo e calorico com 249 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 25g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torradas com patê e ovo frito com queijo e bom para emagrecer?
Sim. Com 398 calorias e 22g de proteina, Torradas com patê e ovo frito com queijo mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Torradas com patê e ovo frito com queijo?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torradas com patê e ovo frito com queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 25%, proteina 22%
- Densidade energetica: 249 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma integral torrado, Ovo frito, Patê de frango
Quanto tempo leva para queimar Torradas com patê e ovo frito com queijo?
- Corrida: ~45 min
- Ciclismo: ~52 min
- Caminhada: ~97 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torradas com patê e ovo frito com queijo?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 13% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
