Torradas com queijo e bacon calorias e nutricao
Torradas com queijo e bacon contem 716 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 52g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torradas com queijo e bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 100 g | 260 | 3 | 50 | 8 |
| Queijo mussarela | 80 g | 240 | 18 | 2 | 18 |
| Bacon | 40 g | 216 | 18 | 0 | 12 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Queijo mussarela · Bacon
Como Torradas com queijo e bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café da manhã com frutas e torradas | 470g | 353 | 12g | -363 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos e torradas | 210g | 421 | 22g | -295 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos mexidos e torradas | 210g | 410 | 23g | -306 kcal, menos proteina |
| Lanche com torradas, requeijão e chá | 42g | 80 | 6g | -636 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Torradas com queijo e bacon e saudavel?
Com moderacao. Torradas com queijo e bacon e calorico com 325 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 52g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torradas com queijo e bacon e bom para emagrecer?
Com 716 calorias por porcao, Torradas com queijo e bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torradas com queijo e bacon?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torradas com queijo e bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 29%, proteina 22%
- Densidade energetica: 325 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma, Queijo mussarela, Bacon
Quanto tempo leva para queimar Torradas com queijo e bacon?
- Corrida: ~82 min
- Ciclismo: ~94 min
- Caminhada: ~175 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torradas com queijo e bacon?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 56% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
