Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов калории и макронутриенты
Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов содержит 7915 калорий на порцию (396% от дневной нормы 2000 ккал), с 429г жиров, 674г углеводов и 336г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пицца Пепперони | 600 g | 1620 | 84 | 144 | 60 |
| Пицца Маргарита | 550 g | 1375 | 55 | 165 | 55 |
| Куриные крылышки в соусе | 700 g | 1960 | 140 | 70 | 105 |
| Запеченные роллы с соусом | 600 g | 1500 | 75 | 150 | 60 |
| Роллы Филадельфия | 300 g | 750 | 45 | 60 | 30 |
| Роллы Калифорния | 300 g | 660 | 30 | 75 | 25 |
| Соус для пиццы | 50 ml | 50 | 0 | 10 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пицца Пепперони · Пицца Маргарита · Куриные крылышки в соусе · Запеченные роллы с соусом · Роллы Филадельфия · Роллы Калифорния · Соус для пиццы
Как Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Азиатское ассорти с говядиной и рисом | 580g | 975 | 47g | -6940 kcal, меньше белка |
| Ассорти азиатских блюд | 770g | 1363 | 71g | -6552 kcal, меньше белка |
| Ассорти брускетт и бутербродов | 255g | 690 | 35g | -7225 kcal, меньше белка |
| Ассорти восточных сладостей | 105g | 520 | 7g | -7395 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов?
В меру. Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов калорийно — 255 ккал/100 g. С 336г белка и 674г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов для похудения?
При 7915 калориях на порцию, Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов?
Одна порция содержит 336г белка, что составляет около 336% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов?
- Баланс макроэлементов: жиры 49%, углеводы 34%, белки 17%
- Энергетическая плотность: 255 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Куриные крылышки в соусе, Пицца Пепперони, Запеченные роллы с соусом
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов?
- Бег трусцой: ~905 мин
- Велосипед: ~1044 мин
- Ходьба: ~1938 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Ассорти из пиццы, куриных крылышек и роллов?
- kcal: 396% от дневной нормы
- Жиры: 613% от дневной нормы
- Углеводы: 337% от дневной нормы
- Белки: 336% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
