Бисквитный рулет Красный бархат калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Бисквитный рулет Красный бархат содержит 341 калорий на порцию (17% от дневной нормы 2000 ккал), с 17г жиров, 42г углеводов и 5г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бисквитный рулет Красный бархат?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит Красный бархат | 60 g | 216 | 8 | 32 | 4 |
| Крем-чиз | 30 g | 105 | 9 | 5 | 1 |
| Ягодная начинка | 10 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквит Красный бархат · Крем-чиз · Ягодная начинка
Как Бисквитный рулет Красный бархат сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный рулет с шоколадной глазурью | 95g | 373 | 5g | +32 kcal, столько же белка |
| Бисквитный торт с белковым кремом | 145g | 453 | 9g | +112 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и джемом | 140g | 448 | 6g | +107 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и фруктовой прослойкой | 165g | 591 | 6g | +250 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бисквитный рулет Красный бархат?
В меру. Бисквитный рулет Красный бархат калорийно — 341 ккал/100 g. С 5г белка и 42г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бисквитный рулет Красный бархат для похудения?
При 341 калориях на порцию, Бисквитный рулет Красный бархат является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Бисквитный рулет Красный бархат?
Одна порция содержит 5г белка, что составляет около 5% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бисквитный рулет Красный бархат?
- Баланс макроэлементов: жиры 45%, углеводы 49%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 341 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквит Красный бархат, Крем-чиз, Ягодная начинка
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитный рулет Красный бархат?
- Бег трусцой: ~39 мин
- Велосипед: ~45 мин
- Ходьба: ~84 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бисквитный рулет Красный бархат?
- kcal: 17% от дневной нормы
- Жиры: 24% от дневной нормы
- Углеводы: 21% от дневной нормы
- Белки: 5% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
