Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи содержит 579 калорий на порцию (29% от дневной нормы 2000 ккал), с 27г жиров, 76г углеводов и 9г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит | 60 g | 178.8 | 3.6 | 32.4 | 4.2 |
| Сливочный мусс | 50 g | 162.5 | 12.5 | 10 | 2.5 |
| Ягодное конфи (прослойка) | 40 g | 74 | 0 | 18 | 0.5 |
| Крем для выравнивания (масляный/сырный) | 30 g | 124.5 | 10.5 | 6 | 1.5 |
| Сахарная глазурь и декор | 10 g | 39 | 0 | 9.7 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквит · Сливочный мусс · Ягодное конфи (прослойка) · Крем для выравнивания (масляный/сырный) · Сахарная глазурь и декор
Как Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный рулет Красный бархат | 100g | 341 | 5g | -238 kcal, меньше белка |
| Бисквитный рулет с шоколадной глазурью | 95g | 373 | 5g | -206 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт с белковым кремом | 145g | 453 | 9g | -126 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и джемом | 140g | 448 | 6g | -131 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи?
В меру. Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи калорийно — 305 ккал/100 g. С 9г белка и 76г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи для похудения?
При 579 калориях на порцию, Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи?
Одна порция содержит 9г белка, что составляет около 9% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи?
- Баланс макроэлементов: жиры 41%, углеводы 53%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 305 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквит, Сливочный мусс, Крем для выравнивания (масляный/сырный)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи?
- Бег трусцой: ~66 мин
- Велосипед: ~76 мин
- Ходьба: ~142 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бисквитный торт с муссом и ягодным конфи?
- kcal: 29% от дневной нормы
- Жиры: 38% от дневной нормы
- Углеводы: 38% от дневной нормы
- Белки: 9% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
