Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю калории и макронутриенты
Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю содержит 636 калорий на порцию (32% от дневной нормы 2000 ккал), с 25г жиров, 68г углеводов и 33г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булка для бургера | 100 g | 260 | 5 | 45 | 8 |
| Говяжья котлета | 120 g | 300 | 20 | 5 | 25 |
| Ананас | 50 g | 25 | 0 | 6 | 0 |
| Соус барбекю | 30 ml | 45 | 0 | 11 | 0 |
| Листья салата | 15 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Красный лук | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булка для бургера · Говяжья котлета · Ананас · Соус барбекю · Листья салата · Красный лук
Как Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ананасовый бургер Губка Боб | 320g | 787 | 41g | +151 kcal, больше белка |
| Балканский бургер с картофелем и салатом | 740g | 1285 | 57g | +649 kcal, больше белка |
| Белорусский бургер | 395g | 1064 | 49g | +428 kcal, больше белка |
| Биг Хит бургер | 365g | 990 | 59g | +354 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю?
В меру. Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю калорийно — 196 ккал/100 g. С 33г белка и 68г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю для похудения?
При 636 калориях на порцию, Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю?
Одна порция содержит 33г белка, что составляет около 33% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю?
- Баланс макроэлементов: жиры 35%, углеводы 43%, белки 22%
- Энергетическая плотность: 196 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Говяжья котлета, Булка для бургера, Соус барбекю
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю?
- Бег трусцой: ~73 мин
- Велосипед: ~84 мин
- Ходьба: ~156 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бургер "Майами" с говяжьей котлетой, ананасами и соусом барбекю?
- kcal: 32% от дневной нормы
- Жиры: 36% от дневной нормы
- Углеводы: 34% от дневной нормы
- Белки: 33% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
