Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом калории и макронутриенты
Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом содержит 2230 калорий на порцию (112% от дневной нормы 2000 ккал), с 125г жиров, 207г углеводов и 64г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бургерная булочка | 100 g | 280 | 5 | 50 | 8 |
| Говяжья котлета | 180 g | 500 | 40 | 0 | 35 |
| Сырный соус | 100 g | 350 | 30 | 10 | 10 |
| Хрустящая посыпка (возможно, луковые хлопья) | 30 g | 150 | 10 | 12 | 2 |
| Картофель фри | 200 g | 600 | 30 | 75 | 8 |
| Ягодный лимонад | 400 ml | 200 | 0 | 50 | 0 |
| Салат Коул Слоу | 100 g | 150 | 10 | 10 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бургерная булочка · Говяжья котлета · Сырный соус · Хрустящая посыпка (возможно, луковые хлопья) · Картофель фри · Ягодный лимонад · Салат Коул Слоу
Как Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Балканский бургер с картофелем и салатом | 740g | 1285 | 57g | -945 kcal, меньше белка |
| Белорусский бургер | 395g | 1064 | 49g | -1166 kcal, меньше белка |
| Бургер без булочки с молодым картофелем | 600g | 835 | 43g | -1395 kcal, меньше белка |
| Бургер Биг папа | 340g | 908 | 39g | -1322 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом?
В меру. Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом калорийно — 201 ккал/100 g. С 64г белка и 207г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом для похудения?
При 2230 калориях на порцию, Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом?
Одна порция содержит 64г белка, что составляет около 64% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом?
- Баланс макроэлементов: жиры 50%, углеводы 37%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 201 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Картофель фри, Говяжья котлета, Сырный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом?
- Бег трусцой: ~255 мин
- Велосипед: ~294 мин
- Ходьба: ~546 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бургер с картофелем фри и ягодным лимонадом?
- kcal: 112% от дневной нормы
- Жиры: 179% от дневной нормы
- Углеводы: 104% от дневной нормы
- Белки: 64% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
