Заказ из ресторана быстрого питания калории и макронутриенты
Заказ из ресторана быстрого питания содержит 880 калорий на порцию (44% от дневной нормы 2000 ккал), с 43г жиров, 86г углеводов и 35г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Заказ из ресторана быстрого питания?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные байтсы (средние) | 100 g | 280 | 15 | 18 | 18 |
| Сырный соус | 30 ml | 120 | 10 | 5 | 2 |
| Кола (0.3л) | 300 ml | 130 | 0 | 33 | 0 |
| Чикенбургер | 150 g | 350 | 18 | 30 | 15 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Куриные байтсы (средние) · Сырный соус · Кола (0.3л) · Чикенбургер
Как Заказ из ресторана быстрого питания сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Заказ еды | 1050g | 1900 | 72g | +1020 kcal, больше белка |
| Заказ из ROSTIC'S | 682g | 1770 | 96g | +890 kcal, больше белка |
| Заказ из ресторана | 1080g | 1850 | 112g | +970 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Заказ из ресторана быстрого питания?
В меру. Заказ из ресторана быстрого питания калорийно — 152 ккал/100 g. С 35г белка и 86г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Заказ из ресторана быстрого питания для похудения?
При 880 калориях на порцию, Заказ из ресторана быстрого питания является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Заказ из ресторана быстрого питания?
Одна порция содержит 35г белка, что составляет около 35% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Заказ из ресторана быстрого питания?
- Баланс макроэлементов: жиры 44%, углеводы 39%, белки 17%
- Энергетическая плотность: 152 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Чикенбургер, Куриные байтсы (средние), Кола (0.3л)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Заказ из ресторана быстрого питания?
- Бег трусцой: ~101 мин
- Велосипед: ~116 мин
- Ходьба: ~216 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Заказ из ресторана быстрого питания?
- kcal: 44% от дневной нормы
- Жиры: 61% от дневной нормы
- Углеводы: 43% от дневной нормы
- Белки: 35% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
