Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой калории и макронутриенты
Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой содержит 537 калорий на порцию (27% от дневной нормы 2000 ккал), с 32г жиров, 57г углеводов и 6г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитный торт (основа) | 100 g | 350 | 15 | 48 | 5 |
| Сливочный крем (глазурь) | 40 g | 160 | 15 | 6 | 1 |
| Шоколадная крошка | 5 g | 27 | 2 | 3 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквитный торт (основа) · Сливочный крем (глазурь) · Шоколадная крошка
Как Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы | 140g | 333 | 17g | -204 kcal, больше белка |
| Кусочек пиццы Маргарита | 175g | 460 | 21g | -77 kcal, больше белка |
| Кусочек пиццы с ветчиной и грибами | 190g | 434 | 25g | -103 kcal, больше белка |
| Кусочек пиццы с ветчиной и сыром | 165g | 421 | 23g | -116 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой?
В меру. Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой калорийно — 370 ккал/100 g. С 6г белка и 57г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой для похудения?
При 537 калориях на порцию, Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой?
Одна порция содержит 6г белка, что составляет около 6% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой?
- Баланс макроэлементов: жиры 54%, углеводы 42%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 370 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквитный торт (основа), Сливочный крем (глазурь), Шоколадная крошка
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой?
- Бег трусцой: ~61 мин
- Велосипед: ~71 мин
- Ходьба: ~132 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Кусочек торта с кремом и шоколадной крошкой?
- kcal: 27% от дневной нормы
- Жиры: 46% от дневной нормы
- Углеводы: 29% от дневной нормы
- Белки: 6% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
