Пицца Пепперони с соусом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Пицца Пепперони с соусом содержит 1450 калорий на порцию (73% от дневной нормы 2000 ккал), с 71г жиров, 145г углеводов и 57г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца Пепперони с соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 250 g | 675 | 7.5 | 130 | 22.5 |
| Сыр Моцарелла | 120 g | 360 | 27.6 | 3.6 | 24 |
| Колбаса Пепперони | 60 g | 240 | 22 | 1 | 9.5 |
| Томатный соус | 50 g | 40 | 0.2 | 8.5 | 1.1 |
| Чесночный соус | 30 ml | 135 | 14 | 2 | 0.3 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр Моцарелла · Колбаса Пепперони · Томатный соус · Чесночный соус
Как Пицца Пепперони с соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Гавайская пицца | 280g | 668 | 35g | -782 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -897 kcal, меньше белка |
| Домашняя мини-пицца | 260g | 597 | 28g | -853 kcal, меньше белка |
| Домашняя мини-пицца на батоне | 275g | 664 | 29g | -786 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца Пепперони с соусом?
В меру. Пицца Пепперони с соусом калорийно — 284 ккал/100 g. С 57г белка и 145г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца Пепперони с соусом для похудения?
При 1450 калориях на порцию, Пицца Пепперони с соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Пепперони с соусом?
Одна порция содержит 57г белка, что составляет около 57% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца Пепперони с соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 44%, углеводы 40%, белки 16%
- Энергетическая плотность: 284 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Сыр Моцарелла, Колбаса Пепперони
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Пепперони с соусом?
- Бег трусцой: ~166 мин
- Велосипед: ~191 мин
- Ходьба: ~355 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца Пепперони с соусом?
- kcal: 73% от дневной нормы
- Жиры: 102% от дневной нормы
- Углеводы: 73% от дневной нормы
- Белки: 57% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
