Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом калории и макронутриенты
Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом содержит 2385 калорий на порцию (119% от дневной нормы 2000 ккал), с 134г жиров, 212г углеводов и 91г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 250 g | 675 | 10 | 125 | 25 |
| Сыр Моцарелла | 100 g | 280 | 20 | 2 | 28 |
| Сыр Горгонзола/Дорблю | 40 g | 140 | 12 | 1 | 8 |
| Сыр Пармезан | 30 g | 120 | 8 | 1 | 11 |
| Сыр Чеддер/Гауда | 50 g | 200 | 16 | 1 | 12 |
| Картофель фри | 200 g | 620 | 30 | 80 | 6 |
| Майонезный соус | 50 g | 350 | 38 | 2 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр Моцарелла · Сыр Горгонзола/Дорблю · Сыр Пармезан · Сыр Чеддер/Гауда · Картофель фри · Майонезный соус
Как Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | -734 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -1832 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | -1632 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца с грибами, ветчиной и курицей | 1300g | 2381 | 140g | -4 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом?
В меру. Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом калорийно — 331 ккал/100 g. С 91г белка и 212г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом для похудения?
При 2385 калориях на порцию, Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом?
Одна порция содержит 91г белка, что составляет около 91% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 51%, углеводы 36%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 331 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Картофель фри, Майонезный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом?
- Бег трусцой: ~273 мин
- Велосипед: ~315 мин
- Ходьба: ~584 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца Четыре Сыра с картофелем фри и соусом?
- kcal: 119% от дневной нормы
- Жиры: 191% от дневной нормы
- Углеводы: 106% от дневной нормы
- Белки: 91% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
