Пицца с картофелем и колбасками калории и макронутриенты
Пицца с картофелем и колбасками содержит 1623 калорий на порцию (81% от дневной нормы 2000 ккал), с 94г жиров, 124г углеводов и 61г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца с картофелем и колбасками?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 250 g | 650 | 20 | 90 | 20 |
| Сыр моцарелла | 100 g | 300 | 22 | 2 | 25 |
| Картофель | 150 g | 150 | 5 | 25 | 3 |
| Колбаски | 80 g | 250 | 20 | 2 | 12 |
| Соус для пиццы (белый) | 50 g | 150 | 15 | 3 | 1 |
| Соус чесночный | 25 ml | 120 | 12 | 2 | 0 |
| Перец халапеньо маринованный | 10 g | 3 | 0 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр моцарелла · Картофель · Колбаски · Соус для пиццы (белый) · Соус чесночный · Перец халапеньо маринованный
Как Пицца с картофелем и колбасками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | +28 kcal, больше белка |
| Вегетарианская пицца | 330g | 745 | 38g | -878 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -1070 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | -870 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца с картофелем и колбасками?
В меру. Пицца с картофелем и колбасками калорийно — 244 ккал/100 g. С 61г белка и 124г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца с картофелем и колбасками для похудения?
При 1623 калориях на порцию, Пицца с картофелем и колбасками является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с картофелем и колбасками?
Одна порция содержит 61г белка, что составляет около 61% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца с картофелем и колбасками?
- Баланс макроэлементов: жиры 52%, углеводы 31%, белки 17%
- Энергетическая плотность: 244 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Сыр моцарелла, Колбаски
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с картофелем и колбасками?
- Бег трусцой: ~185 мин
- Велосипед: ~214 мин
- Ходьба: ~397 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца с картофелем и колбасками?
- kcal: 81% от дневной нормы
- Жиры: 134% от дневной нормы
- Углеводы: 62% от дневной нормы
- Белки: 61% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
