Пицца с колбасками и красным луком калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Пицца с колбасками и красным луком содержит 648 калорий на порцию (32% от дневной нормы 2000 ккал), с 27г жиров, 71г углеводов и 30г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца с колбасками и красным луком?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 120 g | 336 | 4 | 64 | 11 |
| Сыр Моцарелла | 50 g | 150 | 11 | 1 | 12 |
| Колбаски охотничьи | 40 g | 132 | 12 | 0 | 6 |
| Томатный соус | 30 ml | 24 | 0 | 5 | 1 |
| Красный лук | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр Моцарелла · Колбаски охотничьи · Томатный соус · Красный лук
Как Пицца с колбасками и красным луком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Гавайская пицца | 280g | 668 | 35g | +20 kcal, больше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -95 kcal, больше белка |
| Домашняя мини-пицца | 260g | 597 | 28g | -51 kcal, меньше белка |
| Домашняя мини-пицца на батоне | 275g | 664 | 29g | +16 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца с колбасками и красным луком?
В меру. Пицца с колбасками и красным луком калорийно — 254 ккал/100 g. С 30г белка и 71г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца с колбасками и красным луком для похудения?
При 648 калориях на порцию, Пицца с колбасками и красным луком является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с колбасками и красным луком?
Одна порция содержит 30г белка, что составляет около 30% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца с колбасками и красным луком?
- Баланс макроэлементов: жиры 38%, углеводы 44%, белки 18%
- Энергетическая плотность: 254 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Сыр Моцарелла, Колбаски охотничьи
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с колбасками и красным луком?
- Бег трусцой: ~74 мин
- Велосипед: ~85 мин
- Ходьба: ~159 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца с колбасками и красным луком?
- kcal: 32% от дневной нормы
- Жиры: 39% от дневной нормы
- Углеводы: 36% от дневной нормы
- Белки: 30% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
