Пицца с мясным ассорти калории и макронутриенты
Пицца с мясным ассорти содержит 1006 калорий на порцию (50% от дневной нормы 2000 ккал), с 56г жиров, 75г углеводов и 47г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца с мясным ассорти?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 150 g | 405 | 10 | 65 | 12 |
| Сыр моцарелла | 60 g | 180 | 12 | 2 | 16 |
| Колбаса пепперони | 30 g | 150 | 13 | 1 | 7 |
| Бекон | 25 g | 120 | 11 | 0 | 5 |
| Охотничьи колбаски | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6 |
| Сладкий перец | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Томатный соус | 30 g | 25 | 0 | 5 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр моцарелла · Колбаса пепперони · Бекон · Охотничьи колбаски · Сладкий перец · Томатный соус
Как Пицца с мясным ассорти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | +645 kcal, больше белка |
| Вегетарианская пицца | 330g | 745 | 38g | -261 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -453 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | -253 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца с мясным ассорти?
В меру. Пицца с мясным ассорти калорийно — 283 ккал/100 g. С 47г белка и 75г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца с мясным ассорти для похудения?
При 1006 калориях на порцию, Пицца с мясным ассорти является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с мясным ассорти?
Одна порция содержит 47г белка, что составляет около 47% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца с мясным ассорти?
- Баланс макроэлементов: жиры 50%, углеводы 30%, белки 20%
- Энергетическая плотность: 283 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Сыр моцарелла, Колбаса пепперони
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с мясным ассорти?
- Бег трусцой: ~115 мин
- Велосипед: ~133 мин
- Ходьба: ~246 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца с мясным ассорти?
- kcal: 50% от дневной нормы
- Жиры: 80% от дневной нормы
- Углеводы: 38% от дневной нормы
- Белки: 47% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
