Пицца с мясным ассорти и соусом барбекю содержит 2790 калорий на порцию (140% от дневной нормы 2000 ккал), с 137г жиров, 219г углеводов и 170г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 450 g | 1215 | 36 | 180 | 45 |
| Сыр моцарелла | 250 g | 750 | 55 | 5 | 60 |
| Соус барбекю | 80 ml | 120 | 0 | 28 | 2 |
| Колбаски охотничьи | 100 g | 300 | 25 | 2 | 15 |
| Куриное филе | 100 g | 165 | 5 | 0 | 30 |
| Ветчина | 80 g | 180 | 12 | 1 | 16 |
| Грибы (шампиньоны) | 50 g | 15 | 0 | 2 | 2 |
| Маслины | 30 g | 45 | 4 | 1 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Тесто для пиццы · Сыр моцарелла · Соус барбекю · Колбаски охотничьи · Куриное филе · Ветчина · Грибы (шампиньоны) · Маслины
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | -1139 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -2237 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | -2037 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца с грибами, ветчиной и курицей | 1300g | 2381 | 140g | -409 kcal, меньше белка |
В меру. Пицца с мясным ассорти и соусом барбекю калорийно — 245 ккал/100 g. С 170г белка и 219г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
При 2790 калориях на порцию, Пицца с мясным ассорти и соусом барбекю является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Одна порция содержит 170г белка, что составляет около 170% от рекомендуемой дневной нормы.
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.