Птитим с беконом и копченой вишней калории и макронутриенты
Птитим с беконом и копченой вишней содержит 432 калорий на порцию (22% от дневной нормы 2000 ккал), с 18г жиров, 53г углеводов и 14г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Птитим с беконом и копченой вишней?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Птитим | 150 g | 200 | 1 | 40 | 8 |
| Бекон | 30 g | 150 | 14 | 0 | 6 |
| Копченая вишня | 20 g | 50 | 0 | 12 | 0 |
| Зеленый лук | 5 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
| Сметана | 15 g | 30 | 3 | 0.5 | 0.4 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Птитим · Бекон · Копченая вишня · Зеленый лук · Сметана
Как Птитим с беконом и копченой вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бульон с курицей и птитимом | 495g | 374 | 38g | -58 kcal, больше белка |
| Индейка с фаршированным баклажаном и птитимом | 535g | 587 | 55g | +155 kcal, больше белка |
| Рыбные котлеты с птитимом и салатом из капусты | 466g | 792 | 40g | +360 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Птитим с беконом и копченой вишней?
Да. С 14г белка и всего 53г углеводов, Птитим с беконом и копченой вишней — это питательное блюдо. При 196 ккал/100 g у него средняя энергетическая плотность — сытно без избытка калорий.
Подходит ли Птитим с беконом и копченой вишней для похудения?
При 432 калориях на порцию, Птитим с беконом и копченой вишней является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Птитим с беконом и копченой вишней?
Одна порция содержит 14г белка, что составляет около 15% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Птитим с беконом и копченой вишней?
- Баланс макроэлементов: жиры 38%, углеводы 49%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 196 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Птитим, Бекон, Копченая вишня
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Птитим с беконом и копченой вишней?
- Бег трусцой: ~49 мин
- Велосипед: ~57 мин
- Ходьба: ~106 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Птитим с беконом и копченой вишней?
- kcal: 22% от дневной нормы
- Жиры: 26% от дневной нормы
- Углеводы: 26% от дневной нормы
- Белки: 15% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
