Сосиски в тесте жареные калории и макронутриенты
Сосиски в тесте жареные содержит 621 калорий на порцию (31% от дневной нормы 2000 ккал), с 42г жиров, 42г углеводов и 17г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Сосиски в тесте жареные?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные | 100 g | 266 | 23 | 2 | 11 |
| Тесто дрожжевое | 80 g | 220 | 4 | 40 | 6 |
| Масло растительное (для жарки) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Сосиски молочные · Тесто дрожжевое · Масло растительное (для жарки)
Как Сосиски в тесте жареные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Нарезка овощей и сосиски | 410g | 205 | 9g | -416 kcal, меньше белка |
| Сосиски в тесте с сыром и томатным соусом | 402g | 947 | 41g | +326 kcal, больше белка |
| Сосиски с гречкой и перцем | 430g | 674 | 27g | +53 kcal, больше белка |
| Сосиски с картофелем и овощным салатом | 525g | 577 | 21g | -44 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Сосиски в тесте жареные?
В меру. Сосиски в тесте жареные калорийно — 318 ккал/100 g. С 17г белка и 42г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Сосиски в тесте жареные для похудения?
При 621 калориях на порцию, Сосиски в тесте жареные является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Сосиски в тесте жареные?
Одна порция содержит 17г белка, что составляет около 17% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Сосиски в тесте жареные?
- Баланс макроэлементов: жиры 61%, углеводы 27%, белки 12%
- Энергетическая плотность: 318 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Сосиски молочные, Тесто дрожжевое, Масло растительное (для жарки)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски в тесте жареные?
- Бег трусцой: ~71 мин
- Велосипед: ~82 мин
- Ходьба: ~152 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Сосиски в тесте жареные?
- kcal: 31% от дневной нормы
- Жиры: 60% от дневной нормы
- Углеводы: 21% от дневной нормы
- Белки: 17% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
