Торт Молочная девочка калории и макронутриенты
Торт Молочная девочка содержит 519 калорий на порцию (26% от дневной нормы 2000 ккал), с 31г жиров, 53г углеводов и 7г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт Молочная девочка?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Коржи на сгущенном молоке | 100 g | 321 | 13 | 45 | 6 |
| Сливочный крем | 50 g | 178 | 18 | 3 | 1 |
| Сахарная пудра | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Коржи на сгущенном молоке · Сливочный крем · Сахарная пудра
Как Торт Молочная девочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти из кусочков торта | 400g | 1540 | 19g | +1021 kcal, больше белка |
| Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами | 370g | 1405 | 20g | +886 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с белковым кремом | 145g | 453 | 9g | -66 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и джемом | 140g | 448 | 6g | -71 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт Молочная девочка?
В меру. Торт Молочная девочка калорийно — 335 ккал/100 g. С 7г белка и 53г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт Молочная девочка для похудения?
При 519 калориях на порцию, Торт Молочная девочка является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт Молочная девочка?
Одна порция содержит 7г белка, что составляет около 7% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт Молочная девочка?
- Баланс макроэлементов: жиры 54%, углеводы 41%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 335 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Коржи на сгущенном молоке, Сливочный крем, Сахарная пудра
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Молочная девочка?
- Бег трусцой: ~59 мин
- Велосипед: ~68 мин
- Ходьба: ~127 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт Молочная девочка?
- kcal: 26% от дневной нормы
- Жиры: 44% от дневной нормы
- Углеводы: 27% от дневной нормы
- Белки: 7% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
