Торт Трюфель Baker House калории и макронутриенты
Торт Трюфель Baker House содержит 1282 калорий на порцию (64% от дневной нормы 2000 ккал), с 79г жиров, 124г углеводов и 18г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт Трюфель Baker House?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит шоколадный | 150 g | 540 | 24 | 72 | 9 |
| Крем сливочный шоколадный | 180 g | 684 | 52 | 50 | 4 |
| Какао-порошок (посыпка) | 20 g | 58 | 3 | 2 | 5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквит шоколадный · Крем сливочный шоколадный · Какао-порошок (посыпка)
Как Торт Трюфель Baker House сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти из кусочков торта | 400g | 1540 | 19g | +258 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с белковым кремом | 145g | 453 | 9g | -829 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт с кремом и джемом | 140g | 448 | 6g | -834 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт с кремом и фруктовой прослойкой | 165g | 591 | 6g | -691 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт Трюфель Baker House?
В меру. Торт Трюфель Baker House калорийно — 366 ккал/100 g. С 18г белка и 124г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт Трюфель Baker House для похудения?
При 1282 калориях на порцию, Торт Трюфель Baker House является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт Трюфель Baker House?
Одна порция содержит 18г белка, что составляет около 18% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт Трюфель Baker House?
- Баланс макроэлементов: жиры 55%, углеводы 39%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 366 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Крем сливочный шоколадный, Бисквит шоколадный, Какао-порошок (посыпка)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Трюфель Baker House?
- Бег трусцой: ~147 мин
- Велосипед: ~169 мин
- Ходьба: ~314 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт Трюфель Baker House?
- kcal: 64% от дневной нормы
- Жиры: 113% от дневной нормы
- Углеводы: 62% от дневной нормы
- Белки: 18% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
