Торт и бутерброд с паштетом калории и макронутриенты
Торт и бутерброд с паштетом содержит 780 калорий на порцию (39% от дневной нормы 2000 ккал), с 43г жиров, 85г углеводов и 14г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт и бутерброд с паштетом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Торт (бисквитный с кремом) | 150 g | 600 | 35 | 65 | 7 |
| Хлеб ржаной | 40 g | 90 | 1 | 18 | 3 |
| Паштет печеночный | 30 g | 90 | 7 | 2 | 4 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Торт (бисквитный с кремом) · Хлеб ржаной · Паштет печеночный
Как Торт и бутерброд с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами | 370g | 1405 | 20g | +625 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и ягодами | 170g | 570 | 7g | -210 kcal, меньше белка |
| Завтрак в тортилье | 295g | 592 | 27g | -188 kcal, больше белка |
| Завтрак с овсянкой, яйцами, тортом и напитками | 800g | 899 | 21g | +119 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт и бутерброд с паштетом?
В меру. Торт и бутерброд с паштетом калорийно — 355 ккал/100 g. С 14г белка и 85г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт и бутерброд с паштетом для похудения?
При 780 калориях на порцию, Торт и бутерброд с паштетом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт и бутерброд с паштетом?
Одна порция содержит 14г белка, что составляет около 14% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт и бутерброд с паштетом?
- Баланс макроэлементов: жиры 50%, углеводы 44%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 355 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Торт (бисквитный с кремом), Хлеб ржаной, Паштет печеночный
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт и бутерброд с паштетом?
- Бег трусцой: ~89 мин
- Велосипед: ~103 мин
- Ходьба: ~191 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт и бутерброд с паштетом?
- kcal: 39% от дневной нормы
- Жиры: 61% от дневной нормы
- Углеводы: 43% от дневной нормы
- Белки: 14% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
