Ассорти закусок к пиву калории и макронутриенты
Ассорти закусок к пиву содержит 1670 калорий на порцию (84% от дневной нормы 2000 ккал), с 121г жиров, 85г углеводов и 63г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Ассорти закусок к пиву?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаски сушеные | 100 g | 450 | 35 | 5 | 28 |
| Арахис жареный | 100 g | 600 | 50 | 15 | 25 |
| Сухарики ржаные | 50 g | 200 | 8 | 25 | 5 |
| Чипсы картофельные/кукурузные | 50 g | 270 | 18 | 25 | 3 |
| Лапша хрустящая (снек) | 30 g | 150 | 10 | 15 | 2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Колбаски сушеные · Арахис жареный · Сухарики ржаные · Чипсы картофельные/кукурузные · Лапша хрустящая (снек)
Как Ассорти закусок к пиву сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Азиатское ассорти с говядиной и рисом | 580g | 975 | 47g | -695 kcal, меньше белка |
| Ассорти азиатских блюд | 770g | 1363 | 71g | -307 kcal, больше белка |
| Ассорти десертов | 460g | 1806 | 22g | +136 kcal, меньше белка |
| Ассорти закусок | 1200g | 2868 | 142g | +1198 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Ассорти закусок к пиву?
В меру. Ассорти закусок к пиву калорийно — 506 ккал/100 g. С 63г белка и 85г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Ассорти закусок к пиву для похудения?
При 1670 калориях на порцию, Ассорти закусок к пиву является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Ассорти закусок к пиву?
Одна порция содержит 63г белка, что составляет около 63% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Ассорти закусок к пиву?
- Баланс макроэлементов: жиры 65%, углеводы 20%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 506 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Арахис жареный, Колбаски сушеные, Чипсы картофельные/кукурузные
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ассорти закусок к пиву?
- Бег трусцой: ~191 мин
- Велосипед: ~220 мин
- Ходьба: ~409 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Ассорти закусок к пиву?
- kcal: 84% от дневной нормы
- Жиры: 173% от дневной нормы
- Углеводы: 43% от дневной нормы
- Белки: 63% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
