Бургер Корпоратив калории и макронутриенты
Бургер Корпоратив содержит 892 калорий на порцию (45% от дневной нормы 2000 ккал), с 52г жиров, 57г углеводов и 48г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бургер Корпоратив?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 100 g | 280 | 8 | 45 | 8 |
| Котлета из мраморной говядины | 100 g | 280 | 20 | 0 | 24 |
| Жареный говяжий бекон | 30 g | 150 | 12 | 1 | 9 |
| Сыр Чеддер | 20 g | 80 | 7 | 0 | 5 |
| Помидор | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Маринованный огурец | 20 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Листья салата | 10 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Сырный соус | 20 g | 60 | 5 | 2 | 2 |
| Копченый соус барбекю | 15 g | 30 | 0 | 7 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булочка для бургера · Котлета из мраморной говядины · Жареный говяжий бекон · Сыр Чеддер · Помидор · Маринованный огурец · Листья салата · Сырный соус · Копченый соус барбекю
Как Бургер Корпоратив сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Балканский бургер с картофелем и салатом | 740g | 1285 | 57g | +393 kcal, больше белка |
| Белорусский бургер | 395g | 1064 | 49g | +172 kcal, больше белка |
| Бургер без булочки с молодым картофелем | 600g | 835 | 43g | -57 kcal, меньше белка |
| Бургер Биг папа | 340g | 908 | 39g | +16 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бургер Корпоратив?
В меру. Бургер Корпоратив калорийно — 259 ккал/100 g. С 48г белка и 57г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бургер Корпоратив для похудения?
При 892 калориях на порцию, Бургер Корпоратив является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Бургер Корпоратив?
Одна порция содержит 48г белка, что составляет около 48% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бургер Корпоратив?
- Баланс макроэлементов: жиры 52%, углеводы 26%, белки 22%
- Энергетическая плотность: 259 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Булочка для бургера, Котлета из мраморной говядины, Жареный говяжий бекон
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер Корпоратив?
- Бег трусцой: ~102 мин
- Велосипед: ~118 мин
- Ходьба: ~218 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бургер Корпоратив?
- kcal: 45% от дневной нормы
- Жиры: 74% от дневной нормы
- Углеводы: 29% от дневной нормы
- Белки: 48% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
