Бургер с ананасом и Кока-Кола калории и макронутриенты
Бургер с ананасом и Кока-Кола содержит 874 калорий на порцию (44% от дневной нормы 2000 ккал), с 34г жиров, 100г углеводов и 41г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бургер с ананасом и Кока-Кола?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 100 g | 280 | 5 | 50 | 8 |
| Говяжья котлета | 120 g | 300 | 20 | 0 | 28 |
| Сыр Чеддер | 20 g | 80 | 7 | 1 | 5 |
| Ананас (кусочки) | 50 g | 25 | 0 | 6 | 0 |
| Салат Айсберг | 20 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Соус барбекю с ананасом | 30 g | 60 | 2 | 10 | 0 |
| Кока-Кола | 300 ml | 126 | 0 | 32 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булочка для бургера · Говяжья котлета · Сыр Чеддер · Ананас (кусочки) · Салат Айсберг · Соус барбекю с ананасом · Кока-Кола
Как Бургер с ананасом и Кока-Кола сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ананасовый бургер Губка Боб | 320g | 787 | 41g | -87 kcal, столько же белка |
| Балканский бургер с картофелем и салатом | 740g | 1285 | 57g | +411 kcal, больше белка |
| Белорусский бургер | 395g | 1064 | 49g | +190 kcal, больше белка |
| Бургер "Ангус с Лисичками" | 306g | 753 | 40g | -121 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бургер с ананасом и Кока-Кола?
В меру. Бургер с ананасом и Кока-Кола калорийно — 137 ккал/100 g. С 41г белка и 100г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бургер с ананасом и Кока-Кола для похудения?
При 874 калориях на порцию, Бургер с ананасом и Кока-Кола является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Бургер с ананасом и Кока-Кола?
Одна порция содержит 41г белка, что составляет около 41% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бургер с ананасом и Кока-Кола?
- Баланс макроэлементов: жиры 35%, углеводы 46%, белки 19%
- Энергетическая плотность: 137 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Говяжья котлета, Булочка для бургера, Кока-Кола
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер с ананасом и Кока-Кола?
- Бег трусцой: ~100 мин
- Велосипед: ~115 мин
- Ходьба: ~214 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бургер с ананасом и Кока-Кола?
- kcal: 44% от дневной нормы
- Жиры: 49% от дневной нормы
- Углеводы: 50% от дневной нормы
- Белки: 41% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
