Пицца Пепперони и Пицца Гавайская калории и макронутриенты
Пицца Пепперони и Пицца Гавайская содержит 1845 калорий на порцию (92% от дневной нормы 2000 ккал), с 94г жиров, 138г углеводов и 108г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца Пепперони и Пицца Гавайская?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 250 g | 675 | 15 | 110 | 25 |
| Сыр Моцарелла | 150 g | 450 | 30 | 3 | 40 |
| Пепперони | 70 g | 350 | 30 | 2 | 15 |
| Томатный соус | 50 g | 40 | 0.5 | 8 | 1.5 |
| Куриное филе | 80 g | 130 | 3 | 0 | 25 |
| Ананасы консервированные | 70 g | 50 | 0 | 12 | 0.5 |
| Белый соус для пиццы | 50 g | 150 | 15 | 3 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр Моцарелла · Пепперони · Томатный соус · Куриное филе · Ананасы консервированные · Белый соус для пиццы
Как Пицца Пепперони и Пицца Гавайская сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | -194 kcal, меньше белка |
| Вегетарианская пицца | 330g | 745 | 38g | -1100 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -1292 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | -1092 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца Пепперони и Пицца Гавайская?
В меру. Пицца Пепперони и Пицца Гавайская калорийно — 256 ккал/100 g. С 108г белка и 138г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца Пепперони и Пицца Гавайская для похудения?
При 1845 калориях на порцию, Пицца Пепперони и Пицца Гавайская является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Пепперони и Пицца Гавайская?
Одна порция содержит 108г белка, что составляет около 108% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца Пепперони и Пицца Гавайская?
- Баланс макроэлементов: жиры 46%, углеводы 30%, белки 24%
- Энергетическая плотность: 256 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Сыр Моцарелла, Пепперони
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Пепперони и Пицца Гавайская?
- Бег трусцой: ~211 мин
- Велосипед: ~243 мин
- Ходьба: ~452 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца Пепперони и Пицца Гавайская?
- kcal: 92% от дневной нормы
- Жиры: 134% от дневной нормы
- Углеводы: 69% от дневной нормы
- Белки: 108% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
