Пицца с говядиной и грибами калории и макронутриенты
Пицца с говядиной и грибами содержит 716 калорий на порцию (36% от дневной нормы 2000 ккал), с 40г жиров, 46г углеводов и 46г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца с говядиной и грибами?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто | 100 g | 257 | 10 | 31.7 | 10 |
| Пряная говядина | 50 g | 130 | 5 | 1 | 20 |
| Шампиньоны | 50 g | 11 | 0.2 | 2.2 | 1.5 |
| Ароматный грибной соус | 30 ml | 75 | 6 | 4 | 1 |
| Маринованные огурчики | 30 g | 5 | 0.1 | 1.5 | 0.2 |
| Моцарелла | 50 g | 130 | 10 | 1 | 11 |
| Красный лук | 20 g | 8 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
| Фирменный соус Альфредо | 30 ml | 100 | 9 | 3 | 2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто · Пряная говядина · Шампиньоны · Ароматный грибной соус · Маринованные огурчики · Моцарелла · Красный лук · Фирменный соус Альфредо
Как Пицца с говядиной и грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | +935 kcal, больше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -163 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | +37 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца с грибами, ветчиной и курицей | 1300g | 2381 | 140g | +1665 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца с говядиной и грибами?
В меру. Пицца с говядиной и грибами калорийно — 199 ккал/100 g. С 46г белка и 46г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца с говядиной и грибами для похудения?
При 716 калориях на порцию, Пицца с говядиной и грибами является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с говядиной и грибами?
Одна порция содержит 46г белка, что составляет около 46% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца с говядиной и грибами?
- Баланс макроэлементов: жиры 51%, углеводы 26%, белки 23%
- Энергетическая плотность: 199 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Тесто, Пряная говядина, Моцарелла
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с говядиной и грибами?
- Бег трусцой: ~82 мин
- Велосипед: ~94 мин
- Ходьба: ~175 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца с говядиной и грибами?
- kcal: 36% от дневной нормы
- Жиры: 58% от дневной нормы
- Углеводы: 23% от дневной нормы
- Белки: 46% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
