Пицца с сосисками и красным луком калории и макронутриенты
Пицца с сосисками и красным луком содержит 1512 калорий на порцию (76% от дневной нормы 2000 ккал), с 81г жиров, 133г углеводов и 66г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пицца с сосисками и красным луком?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 250 g | 650 | 15 | 110 | 20 |
| Томатный соус | 80 g | 60 | 2 | 10 | 2 |
| Моцарелла | 120 g | 360 | 28 | 2 | 26 |
| Сосиски | 150 g | 420 | 36 | 6 | 18 |
| Красный лук | 40 g | 16 | 0 | 4 | 0 |
| Орегано (сушеный) | 2 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Томатный соус · Моцарелла · Сосиски · Красный лук · Орегано (сушеный)
Как Пицца с сосисками и красным луком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти пицца | 715g | 1651 | 81g | +139 kcal, больше белка |
| Вегетарианская пицца | 330g | 745 | 38g | -767 kcal, меньше белка |
| Додо пицца бефстроганов | 255g | 553 | 34g | -959 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца на тонком тесте | 341g | 753 | 32g | -759 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пицца с сосисками и красным луком?
В меру. Пицца с сосисками и красным луком калорийно — 236 ккал/100 g. С 66г белка и 133г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пицца с сосисками и красным луком для похудения?
При 1512 калориях на порцию, Пицца с сосисками и красным луком является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с сосисками и красным луком?
Одна порция содержит 66г белка, что составляет около 66% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пицца с сосисками и красным луком?
- Баланс макроэлементов: жиры 48%, углеводы 35%, белки 17%
- Энергетическая плотность: 236 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Сосиски, Моцарелла
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с сосисками и красным луком?
- Бег трусцой: ~173 мин
- Велосипед: ~199 мин
- Ходьба: ~370 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пицца с сосисками и красным луком?
- kcal: 76% от дневной нормы
- Жиры: 116% от дневной нормы
- Углеводы: 67% от дневной нормы
- Белки: 66% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
