Торт Половинки Маракуйя-Малина калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Торт Половинки Маракуйя-Малина содержит 1250 калорий на порцию (63% от дневной нормы 2000 ккал), с 72г жиров, 138г углеводов и 12г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт Половинки Маракуйя-Малина?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливочно-сырный мусс | 250 g | 750 | 60 | 45 | 7.5 |
| Бисквитная основа | 100 g | 320 | 12 | 48 | 5 |
| Желе маракуйя-малина | 150 g | 180 | 0 | 45 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Сливочно-сырный мусс · Бисквитная основа · Желе маракуйя-малина
Как Торт Половинки Маракуйя-Малина сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти из кусочков торта | 400g | 1540 | 19g | +290 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с белковым кремом | 145g | 453 | 9g | -797 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт с кремом и джемом | 140g | 448 | 6g | -802 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт с кремом и фруктовой прослойкой | 165g | 591 | 6g | -659 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт Половинки Маракуйя-Малина?
В меру. Торт Половинки Маракуйя-Малина калорийно — 250 ккал/100 g. С 12г белка и 138г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт Половинки Маракуйя-Малина для похудения?
При 1250 калориях на порцию, Торт Половинки Маракуйя-Малина является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт Половинки Маракуйя-Малина?
Одна порция содержит 12г белка, что составляет около 13% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт Половинки Маракуйя-Малина?
- Баланс макроэлементов: жиры 52%, углеводы 44%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 250 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Сливочно-сырный мусс, Бисквитная основа, Желе маракуйя-малина
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Половинки Маракуйя-Малина?
- Бег трусцой: ~143 мин
- Велосипед: ~165 мин
- Ходьба: ~306 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт Половинки Маракуйя-Малина?
- kcal: 63% от дневной нормы
- Жиры: 103% от дневной нормы
- Углеводы: 69% от дневной нормы
- Белки: 13% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
