Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью содержит 426 калорий на порцию (21% от дневной нормы 2000 ккал), с 20г жиров, 55г углеводов и 6г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитные коржи | 60 g | 180 | 4 | 32 | 4 |
| Сливочный крем (суфле) | 40 g | 140 | 10 | 11 | 1.5 |
| Шоколадная глазурь | 20 g | 106 | 6 | 12 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквитные коржи · Сливочный крем (суфле) · Шоколадная глазурь
Как Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти из кусочков торта | 400g | 1540 | 19g | +1114 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с белковым кремом | 145g | 453 | 9g | +27 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и джемом | 140g | 448 | 6g | +22 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт с кремом и фруктовой прослойкой | 165g | 591 | 6g | +165 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью?
В меру. Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью калорийно — 355 ккал/100 g. С 6г белка и 55г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью для похудения?
При 426 калориях на порцию, Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью?
Одна порция содержит 6г белка, что составляет около 7% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью?
- Баланс макроэлементов: жиры 42%, углеводы 52%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 355 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквитные коржи, Сливочный крем (суфле), Шоколадная глазурь
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью?
- Бег трусцой: ~49 мин
- Велосипед: ~56 мин
- Ходьба: ~104 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт Птичье молоко с шоколадной глазурью?
- kcal: 21% от дневной нормы
- Жиры: 29% от дневной нормы
- Углеводы: 28% от дневной нормы
- Белки: 7% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
