Торт с кремом и карамелью калории и макронутриенты
Торт с кремом и карамелью содержит 863 калорий на порцию (43% от дневной нормы 2000 ккал), с 49г жиров, 96г углеводов и 9г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт с кремом и карамелью?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит | 120 g | 408 | 16 | 58 | 6 |
| Сливочный крем | 100 g | 350 | 30 | 18 | 2 |
| Карамельный соус | 30 ml | 105 | 3 | 20 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквит · Сливочный крем · Карамельный соус
Как Торт с кремом и карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами | 370g | 1405 | 20g | +542 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт с кремом и ягодами | 170g | 570 | 7g | -293 kcal, меньше белка |
| Завтрак в тортилье | 295g | 592 | 27g | -271 kcal, больше белка |
| Завтрак с овсянкой, яйцами, тортом и напитками | 800g | 899 | 21g | +36 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт с кремом и карамелью?
В меру. Торт с кремом и карамелью калорийно — 345 ккал/100 g. С 9г белка и 96г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт с кремом и карамелью для похудения?
При 863 калориях на порцию, Торт с кремом и карамелью является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт с кремом и карамелью?
Одна порция содержит 9г белка, что составляет около 9% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт с кремом и карамелью?
- Баланс макроэлементов: жиры 51%, углеводы 44%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 345 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквит, Сливочный крем, Карамельный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт с кремом и карамелью?
- Бег трусцой: ~99 мин
- Велосипед: ~114 мин
- Ходьба: ~211 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт с кремом и карамелью?
- kcal: 43% от дневной нормы
- Жиры: 70% от дневной нормы
- Углеводы: 48% от дневной нормы
- Белки: 9% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
