Baguette-Sandwich mit Camembert Kalorien & Nährwerte
Baguette-Sandwich mit Camembert enthält 726 Kalorien pro Portion (36% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 33g Fett, 78g Kohlenhydraten und 28g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Baguette-Sandwich mit Camembert enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Baguette (Weizen) | 150 g | 375 | 1.5 | 78 | 12 |
| Camembert | 80 g | 240 | 19.2 | 0.4 | 16.4 |
| Butter | 15 g | 111 | 12.3 | 0.1 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Baguette (Weizen) · Camembert · Butter
Wie schneidet Baguette-Sandwich mit Camembert im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendessen mit Kartoffelspalten, Gemüse und Baguette | 710g | 984 | 52g | +258 kcal, mehr Protein |
| Baguette Hawaii | 245g | 516 | 27g | -210 kcal, weniger Protein |
| Baguette Korsika | 245g | 597 | 35g | -129 kcal, mehr Protein |
| Baguette mit Butter und Erdbeermarmelade | 100g | 324 | 6g | -402 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Baguette-Sandwich mit Camembert gesund?
In Maßen. Baguette-Sandwich mit Camembert ist kalorienreich mit 296 kcal/100 g. Mit 28g Protein und 78g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Baguette-Sandwich mit Camembert gut zum Abnehmen?
Mit 726 Kalorien pro Portion ist Baguette-Sandwich mit Camembert kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Baguette-Sandwich mit Camembert?
Eine Portion enthält 28g Protein, das sind etwa 29% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Baguette-Sandwich mit Camembert?
- Makro-Verteilung: Fett 41%, KH 43%, Protein 16%
- Energiedichte: 296 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Baguette (Weizen), Camembert, Butter
Wie lange dauert es, Baguette-Sandwich mit Camembert abzutrainieren?
- Joggen: ~83 Min
- Radfahren: ~96 Min
- Gehen: ~178 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Baguette-Sandwich mit Camembert?
- kcal: 36% des Tagesbedarfs
- Fett: 47% des Tagesbedarfs
- KH: 39% des Tagesbedarfs
- Protein: 29% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
