Baguette mit Camembert und Preiselbeeren Kalorien & Nährwerte
Baguette mit Camembert und Preiselbeeren enthält 176 Kalorien pro Portion (9% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 6g Fett, 21g Kohlenhydraten und 8g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Baguette mit Camembert und Preiselbeeren enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Baguette-Scheibe | 30 g | 75 | 0.5 | 15 | 2.5 |
| Camembert | 25 g | 75 | 6 | 0.2 | 5 |
| Preiselbeerkonfitüre | 10 g | 25 | 0 | 6 | 0 |
| Babyspinat | 5 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Baguette-Scheibe · Camembert · Preiselbeerkonfitüre · Babyspinat
Wie schneidet Baguette mit Camembert und Preiselbeeren im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendessen mit Kartoffelspalten, Gemüse und Baguette | 710g | 984 | 52g | +808 kcal, mehr Protein |
| Baguette Hawaii | 245g | 516 | 27g | +340 kcal, mehr Protein |
| Baguette Korsika | 245g | 597 | 35g | +421 kcal, mehr Protein |
| Baguette mit Butter und Erdbeermarmelade | 100g | 324 | 6g | +148 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Baguette mit Camembert und Preiselbeeren gesund?
In Maßen. Baguette mit Camembert und Preiselbeeren ist kalorienreich mit 251 kcal/100 g. Mit 8g Protein und 21g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Baguette mit Camembert und Preiselbeeren gut zum Abnehmen?
Mit 176 Kalorien pro Portion ist Baguette mit Camembert und Preiselbeeren kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Baguette mit Camembert und Preiselbeeren?
Eine Portion enthält 8g Protein, das sind etwa 8% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Baguette mit Camembert und Preiselbeeren?
- Makro-Verteilung: Fett 33%, KH 48%, Protein 19%
- Energiedichte: 251 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Baguette-Scheibe, Camembert, Preiselbeerkonfitüre
Wie lange dauert es, Baguette mit Camembert und Preiselbeeren abzutrainieren?
- Joggen: ~20 Min
- Radfahren: ~23 Min
- Gehen: ~43 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Baguette mit Camembert und Preiselbeeren?
- kcal: 9% des Tagesbedarfs
- Fett: 9% des Tagesbedarfs
- KH: 11% des Tagesbedarfs
- Protein: 8% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
