Bayerische Hochzeitssuppe Kalorien & Nährwerte
Bayerische Hochzeitssuppe enthält 386 Kalorien pro Portion (19% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 23g Fett, 25g Kohlenhydraten und 20g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Bayerische Hochzeitssuppe enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Rinderbrühe | 250 ml | 35 | 1.5 | 1.5 | 4 |
| Leberknödel | 40 g | 85 | 5 | 6 | 4 |
| Grießnockerl | 35 g | 75 | 3.5 | 8 | 3 |
| Brätknödel | 60 g | 145 | 11 | 4 | 7.5 |
| Pfannkuchenstreifen | 20 g | 45 | 2 | 5 | 1.8 |
| Schnittlauch | 2 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Rinderbrühe · Leberknödel · Grießnockerl · Brätknödel · Pfannkuchenstreifen · Schnittlauch
Wie schneidet Bayerische Hochzeitssuppe im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Bayerische Brotzeitplatte | 280g | 495 | 26g | +109 kcal, mehr Protein |
| Bayerische Platte | 1330g | 3240 | 156g | +2854 kcal, mehr Protein |
| Bayerischer Braten- und Wurstteller mit Beilagen | 1072g | 2233 | 114g | +1847 kcal, mehr Protein |
| Bayerischer Wurstsalat | 260g | 623 | 20g | +237 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Bayerische Hochzeitssuppe gesund?
In Maßen. Bayerische Hochzeitssuppe ist kalorienreich mit 95 kcal/100 g. Mit 20g Protein und 25g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Bayerische Hochzeitssuppe gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 386 Kalorien und 20g Protein hält Bayerische Hochzeitssuppe dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Bayerische Hochzeitssuppe?
Eine Portion enthält 20g Protein, das sind etwa 20% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Bayerische Hochzeitssuppe?
- Makro-Verteilung: Fett 54%, KH 25%, Protein 21%
- Energiedichte: 95 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Brätknödel, Leberknödel, Grießnockerl
Wie lange dauert es, Bayerische Hochzeitssuppe abzutrainieren?
- Joggen: ~44 Min
- Radfahren: ~51 Min
- Gehen: ~95 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Bayerische Hochzeitssuppe?
- kcal: 19% des Tagesbedarfs
- Fett: 33% des Tagesbedarfs
- KH: 12% des Tagesbedarfs
- Protein: 20% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
