Burger King Menü Kalorien & Nährwerte
Burger King Menü enthält 770 Kalorien pro Portion (39% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 38g Fett, 93g Kohlenhydraten und 11g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Burger King Menü enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen mit Sesam | 60 g | 180 | 3 | 32 | 6 |
| Pommes Frites | 150 g | 450 | 20 | 60 | 5 |
| Mayonnaise | 20 ml | 140 | 15 | 1 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen mit Sesam · Pommes Frites · Mayonnaise
Wie schneidet Burger King Menü im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baba Burger | 365g | 894 | 42g | +124 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | +72 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Käse-Nugget | 350g | 941 | 45g | +171 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Pommes | 505g | 1392 | 56g | +622 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Burger King Menü gesund?
In Maßen. Burger King Menü ist kalorienreich mit 335 kcal/100 g. Mit 11g Protein und 93g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Burger King Menü gut zum Abnehmen?
Mit 770 Kalorien pro Portion ist Burger King Menü kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Burger King Menü?
Eine Portion enthält 11g Protein, das sind etwa 11% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Burger King Menü?
- Makro-Verteilung: Fett 44%, KH 48%, Protein 8%
- Energiedichte: 335 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Burgerbrötchen mit Sesam, Mayonnaise
Wie lange dauert es, Burger King Menü abzutrainieren?
- Joggen: ~88 Min
- Radfahren: ~102 Min
- Gehen: ~189 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Burger King Menü?
- kcal: 39% des Tagesbedarfs
- Fett: 54% des Tagesbedarfs
- KH: 47% des Tagesbedarfs
- Protein: 11% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
